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Das Opengym lehnt sich vor allen Dingen an die bekannten Trends des „Bodyweight“ und „HIIT-Trainings“ an, die entwickelt wurden, um die menschliche Leistungsfähigkeit in allen körperlichen Bereichen zu steigern und weiter zu entwickeln.
Wir möchten eine breit gefächerte körperliche Fitness schaffen.
Eine Fitness, die uns auf alle erdenklichen physischen Herausforderungen und Aufgaben des Alltags vorbereitet!